Keto Alfredo pasta May 8, 2022 • Priprema: 7 min Sastojci 1 kašika maslinovog ulja25 gr putera300 gr tikvica2 čena belog luka, sitno iseckana100 gr krem sira2 kašike pavlake40 gr parmezana Uputstvo za pripremu 1. Ubaci tikvice u spiralizer i napravi pastu.2. Zagrej ulje na tiganju i ubaci puter. Kad se puter otopi dodaj rezanca …
Prženi keto losos May 2, 2022 • Priprema: 10 min Sastojci 200 gr losos filea50 ml limunovog soka2 kašike maslinovog uljaKockica putera1 kašika mlevenog belog lukaPeršunSo i biber Uputstvo za pripremu 1. Pospi po fileu so i biber, zatim file utrljaj u limunov sok.2. U tiganj sipaj maslinovo ulje i kad se zagreje dodaj file.3. …
Keto brza tuna salata May 2, 2022 • Priprema: 5 min Sastojci 2 konzerve oceđene tunjevine 3 kašike majoneza 2 kašičice belog luka u prahuso i biber po ukusuPar listova zelene salate Uputstvo za pripremu 1. Ispršti tunjevinu viljuškom u posudi.2. Dodaj majonez, beli luk u prahu.3. Izmešaj sve sastojke.4. Dodaj bibera i soli po …
Keto low-carb pica Apr 30, 2022 • Priprema: 22 min Sastojci 55 g brašna od badema3 kašike maslinovog ulja1 kašičica praška za pecivo2 jaja190 g narendane mocarele100 ml paradajz sosa4 tanke rezane kriške pršutePar listova svežeg bosiljka Uputstvo za pripremu 1. Zagrej rernu na 200 C.2. U posudi umuti jaja i ulje, zatim dodaj bademovo …
Keto podvarak sa slaninom Apr 28, 2022 • Priprema: 18 min Sastojci 120 gr Slanine270 gr Zelenog kupusa2 Kašike puteraBiber Uputstvo za pripremu 1. Iseckaj sitno slaninu i kupus.2. Dodaj slaninu u tiganj i prži je dok ne postane hrskava.3. Dodaj puter i kupus. Prži do kupus ne omekša.4. Dodaj po želji so i biber. …
Piletina u sosu od gorgonzole Apr 27, 2022 • Priprema: 25 min Sastojci 200 gr pileći file120 gr gorgonzole4 kašike pavlake1 kašika puteraBiberPeršun Uputstvo za pripremu 1. Pileće belo meso iseci na šnicle.2. U šerpi na blagoj vatri istopi gorgonzolu i pavlaku. Mešaj dok se sos ne sjedini.3. Proprži piletinu na puteru, a zatim dodaj …
